原因。
筋肉痛
何か激しい運動をしたわけではなく
以前にもありましたが
訪問に行って、約二時間くらい正座したり、足を崩したりを繰り返し…
たったそれだけです
普段、正座をするということも少なくなりました
やはり、日本人はもともと椅子の生活よりか、畳での生活が当たり前だったし、あたしも、小学生までは、畳の生活が中心でした
たとえ、引っ越しして洋式の生活に変わっても、日曜日の夕飯は、和室で正座してましたし。
おトイレも和式が当たり前だったのに
今は洋式があれば、洋式を選びます。
大人になったら
楽なほうへとなびいています。
明らかに、筋力低下しているか。
スクワットをしたんじゃないかというくらい痛い
立ち上がりが困難です
