睡眠ってどのくらい寝れば、次の日はすっきりするんだろう・・・
たぶん５～6時間くらいなんだけど、
夜中に１回以上は、トイレで目が覚めます。
そこでトイレに行かないとどうなるか
夢の中でトイレにいく夢を見てしまうのでだめです。
夢の中なので、すっきりするわけもないので（すっきりしたらやばいよ）
だから、朝はぼーっとしてます。
今日は研修・・・
午前中なのに、のびた並の勢いで、寝てしまい・・・・
何しにいったんだか・・・
寝にいったんじゃないかってくらいでした・・・
↓あたしものび太級。 ぽちっとな。
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