デッドリフトという種目初めてやったけど結構好きかもこれは重い物を持ち上げる時にも役に立... デッドリフトという種目 初めてやったけど結構好きかも✨ これは重い物を持ち上げる時にも役に立つ身体の使い方なんだって👀 トレーナーさんによっては筋肉豆知識を教えてくれて、身体の仕組みが解って、何だか筋トレって哲学的💪🏼 #training #deadlift #筋トレ #デッドリフト #背筋 #tihabit 吉岡更紗 Yoshioka Sarasaさん(@saaraasaa9)がシェアした投稿 - 2018年Apr月26日am5時12分PDT
