本日の愛されスムージー♡5/10

《疲労回復スムージー♡》

りんご、バナナ、プルーン、バナナ、デーツ、レタス、水菜、ほうれん草♡

血をたくさん作ってくれる

ほうれん草やプルーンを

入れて♡

血の不足は内臓にも脳にも

栄養が行き渡らず

倦怠感や気力不足に陥りがち。

1週間の中日しっかり

回復して週末に向けて

頑張りましょ♡