こんばんは。
滋賀県守山市の【愛されボディクリエイター】miharuです。
最近立て続けに多方面の仕事が重なって
更新できずにおりました。汗
今週末いよいよ
艶めきボディを目指す
「オトナ女子向け無料座談会 on ZOOM♡」です！
身体作り
アラフォーの美について
ダイエットについて
なーんでもいっぱいみなさんと
お話ししたいなあと思っています。
まだ駆け込み可能ですよ！
お申し込みはこちら♡
さて、突然ですが質問です。
あなたの理想の身体は
どんなボディラインでしょうか？
肉感は？パーツのボリューム感は？
どんな特徴がありますか？
ウエストは何センチくらい？
肩甲骨はくっきり？
背中はどんな風でしょう？
お腹はどうですか？
縦筋と、腹斜筋のラインが
見えてますか？
鎖骨はどんな感じに
浮いてますか？
肌の質感はどんな風でしょう？
人間はイメージしたものしか
手に入らないと言われます。
ということは、当然ながら
イメージした以上の自分には
なれないということ。
脳内イメージが強ければ強いほど
そこに近づけようという無意識下での
潜在意識が働くそうです。
「イメージできてないものは
手に入らない」
ということは。
痩せたい。
細くなりたい。
では、そうはなれない。
だって、それって
ちゃんとイメージできる？？？
イメージを描くときの
鉄則です。
具体的に。
できるだけ詳細に。
あなたの理想の身体を決めてください。
イメージがしにくければ
数値化でもいいですが
できるだけイメージを大切に。
例えば理想のボディラインの
画像をいっぱい探してください。
雑誌の切り抜きから
画像検索まで
アナログもハイテクも駆使して
携帯のカメラロールに保存しまくり
待ち受けに貼り、PCスクリーンに貼り
冷蔵庫に、手帳に、部屋に
貼りまくればいいんです！！！！
私なんて
そんな風になれるわけない
骨格が違うし
体質も違うし
そうかもしれない。
でもちかづくことは可能です。
どんな物だって、事だって
人生だって。
それを望まない人には
手に入らないのです。
この世の全てのものは
人の欲望から始まっています。
空を飛びたいと願った人がいたから
飛行機ができたし
遠くにいる大切な人の声を
聞きたいと思った人がいたから
電話が生まれた
そんな馬鹿みたいなこと
って誰が笑っても望んで動けば叶う。
実はちゃんと歴史で証明されてますから。
まずは自分を諦めてしまわずに
強く望むことから
始めて見ませんか？？？
飛行機を発明することに
比べたらダイエットなんて
超簡単・・・・
（比べてすみません。笑）
ちなみに！！！！
今の私は
彼女の身体が好き♡
（※画像はお借りしました）
中村アンちゃん♡
彼女って元々肉感のある
柔らかタイプのボディの持ち主です。
（芸能人でいうと他に
紗栄子ちゃんとか
こじはるとかもそうかな。
これ、私もそのタイプなんですが
筋肉がついても肌質が柔らかくて
ぽちゃっと感がある人。
けれど彼女はかなりストイックに
トレーニングをして筋肉を
ちゃんとつけて締めてるんですよね。
でも、元々の女性らしい
カーヴィーなボディラインも
バッチリキープしてる。
とってもメンテナンスされた
素敵な身体です！！！
待ち受け決定！！！笑
というわけで
高橋一生のヌードも
確かにいいですが（笑）
私はやっぱり女性の
美しいボディラインが好き♡
あなたの理想ボディは
どんなカラダですか？？？
明日はそんな話もどんどんできたら
いいなと思います♡
駆け込み大歓迎！！！
明日夜開催！お申し込みはこちら↓