おはようございます。
滋賀県守山市の
「人生を変えるパーソナルダイエットトレーナー」
東出水晴です。
今週はいろんな方にお会いする予定です。
いよいよ先日までブログで募集していた
モニターコンサルウィークです！！
今回のボディメイクコンサルは
数ページに及ぶチェックシートを元に
体質、生活習慣、食習慣にいたる全てを
お伺いしながらその方の必要とする
ボディメイクに導くための簡易診断書を
後日PDFにて送付します。
※診断書付きモニターは今回のみ限定
約1時間半みっちりお話を伺って
ただちに気になる身体の
小さなトラブルについて
アライメントをかける方法
という感じで、アドバイスを加え
簡易の診断書を作成します。
自分のトラブルに
人って本当に敏感なようで
鈍感です。
「対処療法でしか向き合えない」
「治るわけがない」
「これって普通でしょ？」
という、本来治るべき
生活の中で改善できるはずの
トラブルを見て見ぬ振りして
（医療的なものでなく）
ダイエットの前に大きな
病気の原因をスルーしている
ということになってしまう。
身体は唯一無二の財産です。
絶対に替えが効かないんです。
こればかりは
経済的に豊かになっても
新しいものが買えないんです。
だから今から
健康貯金していくために
ダイエットのみならず
身体作りというものに
もっともっと真剣に
向き合ってほしいと思います。
何も難しいことや
大変なことをするのでなく
日々できることを
少しだけ続ける努力を
していくというだけなのです。
これがいつしか
自分の身体のバランスを
整えているということに
何十年経って気づくという
ことなのです。
そしてそれはかけがえのない
大きな財産であるのです。
今日のモニターに
京都から来てくださった
K様のご感想です。
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今までリバウンドを
繰り返してきました。
水晴さんの印象は
めっちゃ良かったです。
運動経験はないけど食事だけでなく
運動も取り入れたコントロール方法を
知りたかったので水晴さんの
モニターを受けましたー♪
丁寧に説明してくれて
水晴さんなら
リバウンドしない身体作り
を指導して
もらえそうだと思いました！
：：：：：：：：：
体質改善と筋力がキーワードで
一気に身体が変わりそうです。
ありがとうございました！
まだまだモニターコンサルは
続きます！
またレポートしますね。
：：：：：：：：：：：：
パーソナルダイエットトレーナー
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