今日・・・

 

ハーフマラソンに出場するのに・・・

 

ゼッケン引換券を忘れてきた長男トモヤさん(笑)

 

周りの助けもあり・・・

 

無事出場できました♪

 

そして・・・

 

膝を痛めていたのでチョット心配していたんですが・・・

 

若干足引きずりながらも無事完走♪

 

よかったよかった♪

 

しかし・・・

 

この完走は・・・

 

その前の日の夜・・・

 

末っ子カコからいただいた・・・

 

助言・・・

 

 

 

 

 

呼吸法【ヒーヒーフー】のおかげかもしれません(笑)

 

ありがとうございました(笑)

 

お願いがあります。

 

自宅以外では言わないでください(笑)

 

カコさんよろしくです(笑)