楽しい稽古♪

久しぶりに・・・

空手の稽古で延々組み手の稽古をした。

用意された時間は３時間(笑)

おかしい時間配分(笑)

えっとね・・・

自分と娘・・・

２時間ほどでギブアップ(笑)





父は水分取りそこなって足攣りまくった！！

まっちんは大人ばかりとする組み手に力みまくって両手が死んだ(笑)

でも・・・

めっちゃ楽しかったぁ～♪

今全身筋肉痛と打撲だけど(笑)