危機一髪！！

今・・・

毎晩晩御飯前に・・・

みっこさんと、まっちんは縄跳びを10分しています。

引っかかりながらの10分です。

か～な～り～ハードです♪





が・・・

ちょっとぽっちゃり系のまっちんに・・・

縄跳びの効果が１２０％出るように！！

みっこさんが、まっちんに助言。





そして・・・





腹筋に力を入れる二人。

その時・・・








まっちん危機一髪でした！！(笑)