セントジョーンズワートは、抑うに硬貨があると言われるハーブですが、実は鎮痛作用も期待できます。
私は、頚椎ヘルニアがあり最近首や肩に痛みを感じる時があるのですが、
セントジョーンズワートの浸出油に、ウインターグリーンやローズマリーなどの精油をいくつかブレンドしてバームにして首につけています。
ウインターグリーンがなんとも、あのサ〇〇パスを思わせる香りなのですが、痛みが和らぐのを感じます。
＊個人の感想です。
30種類のメディカルハーブやアロマセラピーで使用する精油の植物化学成分を理解し、有効に使用するための知識を得るためのハーバルセラピスト講座です。
