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神田川に鯉のぼりが
【動画】
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ホットクックを使って毎日ランチを作っていましたが
最近、面倒くさくなったにで
ニチレイの 【きくばりごぜん】冷凍のおかずを
買ってみました、ご飯はついていません
電子レンジで5分
1食当たり（220g）
エネルギー 291kcal
たん白質114.1g
脂質15.4g
炭水化物 26.2g
（糖質 21.6g食物繊維4.6g）
食塩相当量1.8g
ハンバーグ美味しかったです
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妻が花をいけました
今月の花
3月の花
2月の花
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葉桜 綺麗です
動画
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神田川のさくら 満開です
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神田川のさくら 満開です
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神田川のさくら 咲きました
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妻が花をいけました
先月よりだいぶこじんまりいけました
先月の花
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