10キロって、

壁があるー！


今、絶賛停滞中ー



3カ月位、停滞期に悩むって事が全然なかったのに、ここにきて減らないのにちょっと増えたりちょっと増えて微妙に減る。


はい！停滞期。



だからといってなにも変わらない。



だって、食べ物減らしたりしても減り出したら食べるの戻して、、、

って、やったら結局体重もどるー

ので、なんにも生活かえません。



んー、停滞期は抜けたいなー