ダイエット初め
155センチ89.2キロ
体脂肪45.7
うわっ・・・(；´Д｀)
もう勇気出して書いちゃいました。
戻らない戒めのために。
もう、90キロまで両足つっこんじゃってましたもん。
ちなみに、約3カ月ちょいの現在は、
79.5キロ 40.7
です。
ちなみに、今は停滞期と戦い中。
(戦いといってもいつもと同じ生活 笑)
身長小さいのにでぶなので、本当にころころーっとなってます。
恥ずかしい！！！！
あー体重やら体脂肪やら出すの恥ずかしいー。
けど、けど、こういうのも大切なんだヨネーきっと。
って事で、こまめに体重、体脂肪は書こうかなーと思ってます。
最低でも週一かな？
早く、10キロ減ったって言いたいー
全然10キロ以上減らすのが目標だから通過点だけどね。
(〝⌒∇⌒〝)
155センチ89.2キロ
体脂肪45.7
うわっ・・・(；´Д｀)
もう勇気出して書いちゃいました。
戻らない戒めのために。
もう、90キロまで両足つっこんじゃってましたもん。
ちなみに、約3カ月ちょいの現在は、
79.5キロ 40.7
です。
ちなみに、今は停滞期と戦い中。
(戦いといってもいつもと同じ生活 笑)
身長小さいのにでぶなので、本当にころころーっとなってます。
恥ずかしい！！！！
あー体重やら体脂肪やら出すの恥ずかしいー。
けど、けど、こういうのも大切なんだヨネーきっと。
って事で、こまめに体重、体脂肪は書こうかなーと思ってます。
最低でも週一かな？
早く、10キロ減ったって言いたいー
全然10キロ以上減らすのが目標だから通過点だけどね。
(〝⌒∇⌒〝)