美容とかコスメとか健康とかのことを書いています。
セザンヌのチークが安くてとってもいい感じ!500円程度で買えるんだけど、発色がいいし色のバリエーションが豊富なので色違いでたくさん欲しいくらい。最近の安いコスメって高級コスメと変わらないんだよね。とりあえず今日もチーク買いにいきます！
寝ることが趣味なんて言ったら、いけないと思うけれど、寝ることは美容に効く。肌の調子が悪い時は、夜更かししていたり、睡眠不足だったりする。つい、不安なことがあると眠れないけれど、寝ないと健康に悪い。
薬局へ行くと、すぐに化粧品を見てしまいます。この間、基礎化粧品を買ったばかりなのに、また見てしまうのです。昔から売られているクリームが信用出来たりします。目立たないけれど、抜群の効果があるものが好きです。
クレンジングって、どれも一緒だと思って適当に選んでいました。今、使っているのはシートタイプのメイク落としです。けど、このシー トタイプのメイク落としって、洗浄力がとっても強いらしい。ナチュラルメイクの私には、肌の負担が大きいかも。
足の指に挟んで歩いたら痩せるという、アレ。痩せるかどうかは分からないけど、安いのでためしに買ってみました。足の指を開くって、気持ちいいんですね。まだ体重は変わりませんが、心なしか、姿勢が良くなったかも？
歳を取ると痩せにくくなるよ、って昔先輩から言われていたけど、最近私が実感しているのは「太りやすくなった」こと。特にお正月休みの体重増加はひどかった。これからダイエットにトライしたいんだけど、やっぱり痩せにくいのかなぁ？
女の人って眉毛の形でかなり印象が変わるよね。けど、安いアイブロウ使うと数時間でとれちゃうのが悩みの種でもある。私が使っているのは「ＫＡＴＥのアイブロウ」なんだけど、これ安いのに1日中形をキープしてくれるから愛用してるよ。
近年立ち食い蕎麦屋があちこちに出来ていて、よく利用しています。何処の蕎麦屋も多少の違いはあっても同じようなつゆで、何処も美味しいんですよね。そこで、家でも手作りのつゆで蕎麦を食べるようになりました。手軽で美味しいので、オススメです。
歯医者さんで歯のホワイトニングをしてもらったよ。気になっていたので着色汚れもきれいスッキリ!歯がきれいになるだけでこんなに違うものなんだってすごい感動しちゃいました！思いっきり歯を出して笑えるって最高!
最近テレビとか雑誌のモデルさんの口紅が赤い！唇だけめっちゃ目立つんだけど、あれが流行りなのかしら？真似してみたいと思うけど、普通の一般人がやったらすごく浮いちゃうんだろうなぁ～今っぽいけど、30過ぎても似合う色って何色なんだろうなぁ～
前にも調べたことあったんだけど。ビキニラインのムダ毛処理、除毛クリームでできたら楽だよね。ビキニラインに使える除毛クリームを探し続けてるんだけど、見つからない。除毛クリームビキニラインにはNGってのは、当たり前のことなのかな？だれかビキニラインにもOKな除毛クリームを発明してくれないかな。
日々の育児・家事で疲れて、子供を寝かしつけながらうたた寝してしまうってありますよね。でもお化粧つけたままって肌に悪いので、必ず落としてケアしなくちゃ！「あなたの肌、あきらめないで」の石鹸でお茶の香りに癒されながらの泡洗顔。気持ちいいですよ～
豆乳イソフラボン含有の化粧水ずっとリピしてます。安いからバシャバシャ使える！私は湯船に浸かっている間につけて、寝る前にまたつけてますよ。お風呂から出たら乾燥していたお肌がもっちりしっとりして、鼻の皮脂もべたつきがおさまっていました。
年末年始、美味しいモノをいっぱい食べて家族みんなで仲良く少し増量してしまいました・・・反省。息子くんは成長期なので縦に増量出来るけれど大人たちは横に増えるのよね・・・ジョギングはなかなか続かないので週末に家族でちょっと遠くの公園までお散歩を始めました♪気負わず出来るし結構良い運動になるし家族のコミュニケーションにもなるし今のところ良い事ずくめです。今週末はどこまでいこうかな～？
数日前から、ストレッチ生活をはじめました。お風呂上がりに、ゆっくりとストレッチすることで、気分がリラックスします。ストレッチをすると、体が軽くなるのを感じます。体が柔らかくなると、筋肉も動きやすくなるそうですよ。
子供の幼稚園の運動会、毎日の送り迎え（自転車）、プールのお手伝いetc。。。紫外線に当たる機会が山盛りだった今年、ふと気が付けば、ケアの怠りが顔にたくさん。そばかすと薄いシミがこれでもか！と増えておりました。作る前に守れ！確かにほんと、その通り。これ以上増やさないように、今後は気を付けたいと思います。
造顔マッサージをがんばってます。今は亡き、田中宥久子さんのマッサージ方法。顔をほぐしてリンパに沿って老廃物を流していくんだけど。 マジで顔が変わるの！！シャープになって、小顔に変身。お肌のくすみも消えて、確実に若返ります。整形いらずだね！
肌荒れがひどいとき、よく飲んでいるのがチョコラBB。私には合ってるみたいで、本当によく効くんだよね。 飲んで一週間もすれば元通りになるし本当に助かってます。肌荒れの予感がするときも予防として飲むと荒れないからよく利用してるよ！
除毛クリームビキニラインには使えないって知ってた？ビキニラインとかアンダーヘアには除毛クリームは使っちゃいけないんだって。クリームの説明書にも必ずそう書いてあるらしい。だから、使ってしまって肌荒れになっても文句言えないのかな？気をつけないと。
あまりにも爪が割れてボロボロだしそろそろ替え時なので、ネイルサロンに行って来ました。ネイルサロンのサンプルも先月行った時よりもクリスマス仕様のサンプルが増えて気分がウキウキ。私もせっかくなのでストーンでキラキラのツリーを作ってもらった！ネイルが綺麗になってると気分があがります！
