口輪筋が衰えると一気に老ける
ということを耳にしたので
いろいろ調べておりました。
そしたら出てくる出てくる
口輪筋の重要性
法令線は口輪筋の衰えによって
出てくるらしい
そして、「口呼吸は万病のもと」など健康被害にもつながる…
と恐ろしい記事がいっぱい出てきます。
とにかく年をとるにつれて、体の筋肉はもちろん
口回りの筋肉まで、衰えるらしい…
そして大人になって矯正治療をした人ほど、それが如実に現れるとのこと！
えらいこっちゃ～～～
私のことや～～～～
顔ユルユルやし～～～Σ(ﾟдﾟ;)
いますぐ鍛えないと…
で、いきついたのがこれ
パタカラ
もうアンチエイジング界では超有名みたいで
出てくる出てくる芸能人の名前
シルクさんや
梨花さんも本で紹介していたとか（梨花信者ではまったくないけど）
一日３分
これを加えて、唇を閉める訓練をする
それだけで口輪筋が鍛えられて法令線がなくなったりするらしい。
クチコミもめっちゃいいしすごい件数ですΣ(ﾟдﾟ;)
いますぐにでも欲すぃ～となって楽天で注文
次の日に届いた～～～～～
これを唇と歯茎の間に入れて、口を閉じるんだけど
なかなか効いてる感じ。
口輪筋を鍛えるために
ペットボトルをくわえたりする方法もあるみたいなんだけど
私は続かなくて…
これ、気づいた時にくわえてます。
下を向くとめっちゃよだれが出るので注意ですが…
とにかくエクササイズとかマッサージとかが
嫌いで全く続かない私
パタカラ続いてます
使い方のDVDもついていて
すぐに届くこちらのサイトが私的におすすめです。
発送もめちゃ親切でした。
ちょっと頑張ってみます。
すぐ届けてくださって
ＤＶＤもついていてとてもいいショップでした
私が注文したお店↓
(T_T)とりあえず口コミ見てみてください～(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
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