美肌のためにバナナ | ♡

ブログ12周年



ƒプレミアムレポーターズ公認マーク

プレレポ運営局さんからご紹介していただきました




バナナを2週間1日1本食べ続けると、
お肌の「水分値」「油分値」「弾力」が改善される可能性が示唆


バナナにはビタミン3兄弟と呼ばれる、「ビタミンB2」「ナイアシン(ビタミンB3)」「ビタミンB6」が
ほかのフルーツよりも多く含まれている






バナナは、フルーツの中でも
栄養価が高いって聞いたことがあるけど
美肌効果がこんなにあるって知らなかったです注意報・注意


これ見てください。
すごいですよね…びっくり


バナナ大学


毎日息子には「バナナが一本ありましたおんぷ」って
歌いながら食べさせてます(息子手を叩いて爆笑)


私はその横で、気まぐれに食べていたので
しっかり1日1本、2週間続けてみましたバナナ


うん、肌の調子がいつもよりいい気がする。


それに朝食べると、適度な甘さがあるので
目覚めがいい目がテン


お腹もいっぱいになるし、朝バナナいいですね~バナナ


バナナって安いし、皮を剥くのも楽チンだし
これから、私も息子も毎日バナナ生活ですバナナ





バナナケースで、外出中でも持ち歩いて

食べてますやまたろハート