もうすぐ52歳のダイエットの記録。ブログ初心者目標体重 45kg 目標達成したら ご褒美で美容エステする!達成するまで応援して欲しい。私に起きた 幸せな事に感謝
週1でジムに行って 筋トレして
30分走ってる
けど体重減ってない
けど鏡で見た自分の身体は引き締まってて いい感じ(^^;
3キロ痩せたいんだけど