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ご縁に感謝致します🍀
松ジュースを飲まれる方は多くいらっしゃるかと思いますが、
松葉を枝から外した残りの枝を使って豆乳ヨーグルトを作ってみました😆
松の発酵はとても優秀なので松葉や松ぼっくりでも豆乳ヨーグルトは作れますが、枝はどうかなぁと試してみました❣️
【用意する物】
・松枝
・無調整豆乳
容器に豆乳と松枝を入れて2、3回クルクル軽くかき混ぜ、容器は蓋をせず空気が入る様にティシュなどで輪ゴムして蓋をして冷蔵庫には入れず常温で置いておく…
1日目…変化無し（しゃばしゃばしてる）
２日目…まだ…
３日目…なんとなくトロミ…
4日目…固まった！
ぷくぷくとして、固まった層になっています😊
混ぜ混ぜしてトロミヨーグルトの出来上がり✨✨
取り出した松枝で何度でも豆乳ヨーグルトを作れますが、出来上がった豆乳ヨーグルトを1センチ位残して新しい豆乳を継ぎ足ししても作れます
ジャムやフルーツを乗せて食べたり、カルピスを入れてヨーグルトジュースも美味しいです💕
もう一つ☝️
【笹のフレッシュジュース🌿】
①積んできた笹10枚位をミキサーで回る程度にチョキチョキ✂️
②ミキサーにカットした笹、水を入れてガーと回すして濾しす
✨✨手が上がり✨✨
そのままわたしは飲みます😊
さっぱりと癖が無くフレッシュで飲みやすいです！
※自己判断で飲んでます💦
ちなみに一般的な笹の効果効能は…
糖尿病の予防・高血圧の予防・血液の浄化・胃腸の強化・口臭、口内炎の改善・抗アレルギー作用・ガン予防…等があるみたいです😊🌿🌿
わたしが感じた事は利尿作用がスゴイ‼︎と思ってしまいました😆🌿
見えない身体の中で色々と作用してくれているのかな🌿✨✨
色々と野草を楽しみ、日々過ごすと癒されます
最後まで読んでいただきありがとうございました🍀