ヨガ

今日は出産した病院でやっているヨガ教室に行ってきました

上の娘は保育士さんが見てくれて、下の娘と一緒にヨガをしました

産後の体をもとに戻す動きをいろいろやりましたちょっと物足りないけどストレッチは気持よかったです

ヨガの後はお茶がでましたよもぎのクッキーも美味しかったです



上の娘を迎えに行ったら途中で泣いたから抱っこしてくれたって保育士さんが言ってました。最近よく泣くな～

帰る時は機嫌直ってて普通でした2人とも車の中で爆睡でした。