こんばんは
今日で術後9日が経ちました！
術後九日目
術後７日から毎日マッサージが始まり
昨日に引き続き今日も湯船の中でマッサージしようと思って、
今お湯をためています🛁♪
術後10日くらいしたら腫れも痛みも
だいぶ落ち着くんだろうなと思っていましたが
今日もまだ日常生活に支障はあるくらいには
ダウンタイムの辛さを味わっています
2週間すれば痛みなくなるかな・・・と
期待と不安でいっぱいです
内出血もまだ紫のところもあるし
いつ消えていくんだろう・・・と今日は
だいぶナーバスになってしまってます😭
友達とも遊びに行きたいですが着替えづらいし
化粧もしづらいしこんな腕で
遊びには行きたくないなと思ってしまって
お誘いを全部断ってしまってます
ダウンタイムの早期回復したくて色々調べていましたが
やはり自分だけではなくて機械の力も借りたいと思って
明日インディバと同じく高周波温熱機器である
RAFOSを取り扱ってるサロンを予約しました
少しでも和らぐといいなあ〜
と期待をこめて今日はゆっくりマッサージして寝ようと思います