11w2d★葉酸サプリ

昨日の夜は

人参なしシチュー🥕

冷蔵庫見たら人参ない

買いに行くのもなぁ…だるくて無理w

鶏肉もない

豚バラでいっかw

そんなシチューです

白菜は、たっぷり入れました🥬

食べた後、気持ち悪くなったのは

言うまでもありません

昨日は1日中胃もたれが酷かった日でした。

そーいえば

娘の時もポコちゃんの時も

妊娠初期から便秘でしたが、

今回は

1日1回ですが、今のところ

毎朝快便でございます

便秘になったら直ぐお薬貰いに行こっと🌈

朝は必ず

つわりに効くというB6が含まれる

バナナとヨーグルトは食べるように

してます

牛乳は大嫌いなので

乳製品はヨーグルトのみです

葉酸サプリは今飲んでません

体が拒否しているのか

喉を通りません

つわりが終わったらまた再開してみます

大事な時に飲めないとゆー。

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葉酸サプリはこちらを数年愛用💁‍♀️

定期便は現在ストップしてます

今日は腸が良く動きます

胎動なんてまだまだなのに

胎動と間違えるからやめて

子宮に圧迫されて腸の位置がずれてるのか

ポコポコしてますッ

今日は寒い❄️

モコモコ用品が欲しくなるな

体調良かったらモコモコ調達しに

行ってきます