”【注意！】少ないカロリーほど「痩せなくなる原因」”まだ『食べないで痩せる』ことをしてしまいがちで、そもそも私は今まで食べ過ぎなんだと思う💧どれくらいの量、どれくらいの栄養素の割合が私にベストなのか知りたい(^^;甘いものも我慢しきれないので、それこそどれくらいの量やどういうものなら食べていいのか、探ってるとこです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
