修正

筋トレ続けてますよ


この一週間…そのうち２日やり忘れましたけど


ちょっとずつ筋トレの量を増やしてます


ジムはヤッパリお金の問題で見送りに



とりあえず、ちまちま家で筋トレ生活にします


心なしか体重も減った気が


しなくもないです
気のせいかも？


合わせてお菓子を食べないようにしてます


口寂しくなったらミンティアをガリガリ食べて紛らわしています


おかげでミンティア１日に３箱も食べてる！


絶対食べ過ぎ！
(￣ー￣)


でも1箱20キロカロリーだからお菓子食べるよりましかな


ジム通い改め



ダイエット＆筋トレで体力アップ！


ちょっと予定とは違うけど、やることがいっぱいあって


ダラダラすることなく過ごせてるから、よしとしよう


このまま来週も頑張ります