ダイエット報告　2025/6/18 | 娘達は宇宙人

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知的障害を伴う発達障害の娘2人を育てる日々の話。
ダイエットと一緒に暮らすハムスターなどの話もちょっとアップ。

ダイエット報告　2025/6/18

体重、体脂肪率計測不可

朝はトースト

　

昼は刺身と天ぷらの定食

夜はチップスター、みかん、フルーツゼリー