ダイエット報告 2025/6/13 | 娘達は宇宙人

娘達は宇宙人

知的障害を伴う発達障害の娘2人を育てる日々の話。
ダイエットと一緒に暮らすハムスターなどの話もちょっとアップ。

本日も体重、体脂肪率測定不可


朝はプロテイン、牛乳、ネオバターロール


昼はのり弁


夜はモナ王、ダノンビオ