ダイエット報告 2025/6/7

今日からしばらく体重と体脂肪率測れません。

昨日捻った左足首がひび入っていて、計測不能

朝はトースト

昼はスパゲッティミートソース

夜はダノンビオとチョコレート

せっかく仕事も復帰する予定だったのに。