ダイエット報告　2025/4/26 | 娘達は宇宙人
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娘達は宇宙人

知的障害を伴う発達障害の娘2人を育てる日々の話。
ダイエットと一緒に暮らすハムスターなどの話もちょっとアップ。

ダイエット報告　2025/4/26

今日の体重68キロ



体脂肪率42.7%


朝はトースト

昼はのり弁、ポテト

夜は冷やし中華

お腹の調子が悪いです。