ダイエット報告 2024/4/16

今日の体重67.4キロ

体脂肪率42.8%

朝はスクランブルエッグトースト

昼はバナナ、ヨーグルト、カップヌードル

夜はカレーライス

消費カロリー1377キロカロリー

歩数614歩