ダイエット報告 2024/3/26

今日の体重68.15キロ

体脂肪率42.3％

朝はスクランブルエッグトースト

昼はジャガバター

夜はタマゴサンド、野菜ジュース

消費カロリー1544キロカロリー

歩数　4608歩