ダイエット報告 2019/6/5今日の体重66.7キロ体脂肪率41.4%朝ごはんはプロテイン昼御飯はサーモンサラダにワカメの味噌汁、スクランブルエッグトースト夕飯?にアイス消費カロリーは1741キロカロリー歩数は8884歩