ダイエット報告 2019/3/17

今日の体重66.75キロ

体脂肪率41.7%

朝ごはんコーンマヨネーズトースト、バナナ、ヨーグルト

仕事前にプロテインバー

昼御飯はいなり寿司と冷凍パスタ

消費カロリーは1924キロカロリー

歩数は3755歩

今日は忙しくて疲れました。