ダイエット２ヶ月経過

ダイエット(筋トレ中心)を始めて２ヶ月。

ようやく体に変化が出てきたかも。

体重 53.5 -> 52.5
ウエスト 70 -> 67
ヒップ 91 -> 90
太もも 54 -> 53
腕 26 -> 25
体脂肪率 30 -> 28


先週は51.5まで落ちたのになー
排卵日前後は増えるっていうし、
たぶんそれで戻ってきちゃってるんだな。

見た目引き締まってきてるから、
継続していかないと！