寝る前の5分、ちょっとだけがんばる。

こんにちは、愛媛のライフオーガナイザー®︎＆助産師のyumiです。

捨てるハードルって高いので、モノを増やさないためにやってきたことを書いています。→こちら

今年もまた2019個手放すプロジェクトに参加してます！

よかったらご一緒に！

寝る前。

今日は娘のお稽古のお迎えで、帰ってきてご飯食べたら21時半。22時近くまでついテレビ見ちゃった…

あーもう、明日早出だしなんもやりたくないと思いつつ、明日のためのお茶を沸かしつつ、明日の朝の私のために5分だけ体を動かす。

5分でこうなるならやったほうが気持ちいい。

さ、お風呂入って寝よう。

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