体重より見た目! | 助産師yumiの転勤族暮らし

助産師yumiの転勤族暮らし

転勤族、子供3人、片づけられず、片づかない部屋にイライラ…。
ライフオーガナイズを学んで、自分にも家族にも優しいお片づけができるようになりました。
フランスで学んだガスケアプローチを広める活動もしています。

こんにちは、岡山のライフオーガナイザー&助産師のyumiです。

2月はシフトが偏っていたので、前半はパートも少なく、行こう行こうと思って行かなかったジムへ~

2週間体験中なので、いろんなプログラムを満喫中。

行くまではなかなかだったけど、続けていくと行くためになんとか時間を作って出かけてます。

先日、どうしてもヨガに行きたかったのでネットできないようにスマホの電源を切って、二階で充電しながら、一階で用事に集中。

用事を終わらせて、1時間半限定でジムへ。

ヨガも楽しかった~♪身体硬いけどね^_^;

ヨガもいいけど、私、キックボクシング系が好きなようです。なんせ、ストレス発散!
先日の先生はかっこよかったわ~!
私よりおばさまなのに、体のキレとか腹筋とかパンチとかキックとかはんぱない。
これより締まってたな。
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そうそう、私、格闘技好きなんですよね。
年末はだいたい格闘技三昧(笑)
年末にみたボクシングでみた内山高志選手、めちゃくちゃ強くてカッコよくて、一発でファンになりました♪
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写真お借りしました♡
ブログも愛読中♡
ネコちゃんが出てきたりして、強いのにそのギャップがたまらん!

ジムもしばらく行ってなかったから、すごく息があがりますけどね。速さにもついていけないけど^_^;
今年はがんばって絞ります!

ジムに行くための時間を作るため、ムダ時間をなくすように努力してます。
私はついついスマホみがちなので、それをなくすための方法を模索中。
リビングで充電せず、寝室に持って行っておいておくのが一番いいみたい。

お酒の量も減らしました。
旦那がどーした、本気やなって言ってるよ(笑)

体重よりも見た目!


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