心地よい風が吹く時は、体の中を風が通り抜ける想像をしてみましょう。心も体もスッキリします
健康には、食べ物の栄養 ・ 体の運動 ・ 朗らかな精神、が必要です。
心の中は、どんなことを想像しても自由です。
ある役者さんが、「不幸な役を演じ続けていると、体調が悪くなる。ハッピーな役を演じていると、体力を消耗しても、体は元気でいる。」と言っていました。
私は＜正に、その通りを話している＞と思って、聞いていました。
人間の想像力には、すごいパワーがあります。
あなたの想像力を、大切に育てていきましょう。
心地よい風が、体の中を通り抜ける・・・・なんて爽やかなのでしょう。
まるで、青いお空の、真っ白なふわふわの雲の上に、浮かんでいるみたい！
南洋の、青い海の、キラキラ輝く波の上に、漂っているみたい！
神社の、新緑の、木漏れ日の中を、お散歩しているみたい！
あなたは、どこに、いらっしゃいますか・・・・？
愛してます
ついてる
うれしい
楽しい
感謝してます
しあわせ
ありがとう
ゆるします