ただいま！

もずく酢なう！


黒酢が健康に良いので、もずく酢は黒酢で味付けしてあるものを食べます。


ワンタンスープにとろろ昆布を溶かして晩御飯にするよー。


体重計ったら増えてたけど、筋肉量と基礎代謝量が増えてて、内臓脂肪量が減ってた！

よしよし！頑張るぞ！