今日で

ここのブログは終了(・∀・)

次はまったくプライベートなブログを作る予定

というか、今準備中

今もデコログと二つやってるけど

これからはクラブ関係のことはデコログで

プライベートなことはアメブロへ

書く予定です

ま、気分次第ですが:*:・(￣∀￣)・:*:

デコログは友達のみ公開なんで

登録してる方は申請を

してない人は、もしよければ

登録して見に来てくださいな。

あ、mixiもしてるけどｗ

こっちはここ以上に気分次第(｀∀´)

また出来上がったら

私のプライベートをよくご存知の方には

各々勝手にＵＲＬ送らせていただきます

see you

寂

今週は始めにパニック障害の症状出てから何かおかしい…

結局昨日も頭痛で二日連続で頭痛

仕事忙しかったのと、雨と生理の三重苦の影響だとは思うけど

今週は気分が落ちてる

今日も全然

同窓会なんてもう全然行く気ゼロやし、チャラパラも一応行くけど、あまり気が乗らない

自分の悪い癖が出てきてるなぁ

自分って結局何やねんやろ？

とりあえずな存在？

何となくな存在？

都合いい存在？

グルグルそんな思いが回る

こんな時、パニック障害出ないんだよね

あれに対する恐怖感がないから

友達大好きなのに…

大好きな友達なのに…

大好きなのに…

寂しくて仕方ない思いが襲ってくる

それも自分勝手な思い

お酒いっぱい飲んで、何もかもいろいろなこと一瞬でもいいから忘れたいよね( ・ω・)

ほんの一瞬でも

寂しくて寂しくて仕方ない

きっと来週は大丈夫

今はちょっと気分がナイーブになってるだけだよ

大丈夫大丈夫

激痛でのカラー効果

昨日夜は久しぶりに強烈な頭痛に襲われた(｀;ω;´)

朝から何となくチクチク痛くて、夕飯後薬飲んだのに、風呂上がってしばらくしたら、もう大変

左側だけが強烈に痛くて、焦点合わんし、目えぐり取られる感じでもがき苦しみ、しばらくしてようやくマシになって眠って…

て、したら何時か知らんけど、また夜中に強烈な左激痛

またもがき苦しみ、ほんまに意識遠退きそうやったｗ

そんな中、癒しのカラーである緑色を思い浮かべ、呼吸を何とか整え…

て、してたら治まった

ほんとにそれが理由で治まったかは定かではないけど、目を閉じてそのカラーを思い浮かべ、瞑想するということは効果があるのですo(^ω^)o

癒し効果が欲しい場合は緑を☆

自分が緑色の丘や葉の中で横たわってるイメージをする

ピンクをイメージすると若々しく優しい気持ちになってきます

私はよくお風呂で湯舟につかってる時、目を閉じてピンク色を、桜の花びら等に埋もれてるイメージをします( *´艸｀)

朝起きた時にピンク色を頭に思い浮かべて、徐々にそのピンク色のオーラに自分が包まれていくイメージをすると良い、と本に書いてあったし

ピンクは女性を象徴するカラー

うまくイメージしたり、利用して女子力アップです(・∀・)ｗ

パニック障害

昨日の夜、久しぶりに酷いパニック障害が発症した…

なんか、いつもより長くて強烈でホントに気が狂いそうだった

息苦しくなるし、早く払拭したくて枕に頭打ち付けてた

声に出して叫びたいくらい、発狂しそうな…

どうやったら治るかな？

気の問題とかじゃないし、やっぱり病院行ったほうがいぃのかな？(｀;ω;´)

マジで悩む

ホントに恐い…

恐くてたまらない…

春です☆

朝から婦人科と耳鼻科ハシゴ

鼻炎持ちだから、鼻水は昔から酷かったけど、ここ1ヶ月くらいハンパないし、鼻づまりなんて夜中息苦しくなって目が覚めるくらいｗ

んで、診てもらったら、アレルギー性鼻炎＋軽く花粉症いただきました(・∀・)笑

幸いにも鼻だけやけど

飲み薬と点鼻薬もらった

これきちんと続けるとアレルギー性鼻炎も治るみたいやし、頑張ろ(´・c_・｀)

んで、H&MやOPA行きたくなって、ミナミへ♪

の、つもりが乗換駅に着いた途端面倒くさくなったし、降りた駅で買い物ｗ

ついでに、美容院近くだし電話したら予約取れたし行った

超気まぐれ場面行動

も一つついでに春に浮かれてパーマかけた

5年ぶりくらいのパーマ

まぁコテで巻いてる時とさほど変わらんけどねｗ

よって、当分ストレートな私は出現しません