前世は虫…？

今日は久しぶりのまとまった雨…今夜は少しは涼しくなるかなぁ…？
今日は「薬草の日」
沖縄県保健食品開発協同組合が制定。

「や(8)く(9)そう」の語呂合せ。

薬草と聞いてすぐに思い出すのは「ハーブ」とゲームの回復アイテム。

ハーブは、なんと紀元前から、健康のためや病気の治療の目的で使われていたのだとか。
古代エジプトではミイラを作りの際にも大量のハーブが使われており、中世ヨーロッパのキリスト教の修道院で盛んにハーブの栽培、利用が行われ、そこから僧院医学と言う現代医学の元となる医学が発展したのだとか。

そのハーブの中で特に「メディカルハーブ」と呼ばれるものがある。
これは、ヨーロッパで古くから伝わる伝承医学で、疾病の予防、治療などを目的に用いられるハーブやその製品のこと。
薬草植物のみを治療に用いるのが漢方とは違うところなのだそうだ。

そのため当然のことながらむやみに服用するのは危険。

用法や自分にあったものをちゃんと確かめることが必要だ。

ところで、ハーブというとどうしても海外のものを思い浮かべてしまうが、日本にもけっこうある。

それはとても身近な植物で、タンポポ、シソ、しょうが、サンショウや菊といったものたち。

それで思い出したのだけど、何年か前「たんぽぽ茶」で胸が大きくなるという話を聞いて、早速探してみた！

ところが意外とみつからないもんで、かなり探してやっと発見！

味は特に飲みにくいということもなく、かといっておいしいというほどでもない。

とりあえず１箱は飲んだけど、結果は………

…やっぱり、１箱では効果は出ないものなのかなぁ？(;^^A

私は全然知らなかったのだけど、タンポポは昔から母乳の出をよくする薬としても有名な植物らしい。

だから、胸が大きくなるってことなのか？？

他には冷え性の改善や健胃効果、利尿効果もあり、高血圧や糖尿病の改善、さらには抗ガン作用までがあるという説までが出てきている。

ヨーロッパでは健康のため日常的にタンポポの葉をスープやサラダにして食べられているらしい。

そこでまた思い出したのだけど、何年か前（かなり前かなぁ？）「エディブルフラワー」というのがちょっとだけ（？）脚光を浴びたことがあったと思う。

エディブルフラワー…食べられる花のこと。

これが意外とあんまり広まらなかったのだけど、実は私はこれもまた好きだったりする。

なぜだか知らないが、葉っぱや花は食べてみたくなるのだ。

アイスクリームに乗ってるミントの葉も、さくらもちの葉ももちろん食べる。

葉っぱはけっこういろんな所で使われているが、エディブルフラワーはあんまり見かける機会がないので食べれない…残念だ。

今、一番人気のあるハーブティーは「ローズヒップティー」のようだ。

美容に良いといわれるためか、色や味のためか…？

ビタミンＣが豊富に含まれているせいか、けっこう酸っぱいので私はあまり好きではない。

もしかしたら、蜂蜜か何かを入れて飲めばおいしいかもしれない。

でも、お茶には甘味をいれるのがどうも抵抗あるのよねぇ…

ストレスにも良い効果をもたらすハーブティーだから、私にも向いてるのだけど…