■岩盤浴に癒され活力が湧いてきました
久しぶりに岩盤浴へ行きました。無理しない程度に短めにして沢山汗を掻いてきました。
いつも通り上半身は不調で頭痛などもあり行くのを迷いましたが、２月までは宗教並みに体に良いと信じて通っていた岩盤浴。
コロナの影響で２月以降行かなくなり、７月に１回行ったくらいで自粛を続けていました。
よくよく考えると、私のガンがずっと落ち着いていられたのは、オプジーボと週２回以上通っていた岩盤浴のおかげではないかと思いました。
あくまで勝手な私見ですが、あのまま岩盤浴に通い続けられていたら、ガンの増悪や転移、更に腹水や心嚢に水が溜まるようなことにもなっていないのではないかと思います。
行って良かったー！首や喉の浮腫みがかなり改善しました。仮にお腹に水が溜まっていたとしたら、減っていることでしょう。(^^;
声も良い感じに出るようになりました。お風呂で声が少し出るようになるのは分かっていましたが、より長く温まる温泉と岩盤浴で更に良い感じです。
一時的ではありますが、症状は改善して心身ともに癒されました。帰宅後急に眠くなり少し横になった後に食事にしました。
コロナに恐れて自粛ばかりしていては心身ともに下り坂のまま身を亡ぼすことになりそうなので、心身の安定と向上にのために岩盤浴を楽しんでいきたいと思います。
岩盤浴に行くまでは今回が気管切開前にいける最後の岩盤浴になるのではないかとかマイナス思考でしたが、岩盤浴したあとはまだまだいけると活力が湧いてきました。