■とんでもない眠気
今朝も昨日の朝と同じような症状でした。息苦しさは昨日よりマシになったと思いますが、首を絞められているような固さは同じです。喉の炎症で声がうまく出せません。
少しの頭痛と顔のむくみがあり、今朝は耳の詰まりもありました。首周りに熱を感じますが、体温を測ると熱はありません。
それから昨日と同じように異常なほどの眠たさで起き上がれません。何度か食事しないか起こされましたが、眠たすぎて起き上がれませんでした。
眠たいながらお昼に朝ごはんを食べて、それからまた１５時過ぎまで寝ました。
眠たい時は寝かせてあげようと、トータル１１時間くらい寝たかもしれません。
休日なので思う存分眠ることが出来ましたが、平日なら仕事をしているので、明日から日中大丈夫かな。
ガンの増殖を検知したのか、鍼灸の刺激で体が異変を感じたのか、免疫力を高めるため、体が休息を求めてきたのだと思います。昨日、今日と合わせて２０時間くらい寝たと思うので、応えてあげられたかな？
明日から仕事なので今日のうちに体調を整えて、明日からの仕事に影響がないようにしたいと思います。
まだ眠たいですが時間的には十分休息できたと思うので、この後また軽く運動して、静と動の関係をうまく利用して自律神経を整えて、回復に繋げたいと思います。
これ以上寝続けると頭痛が激しくなる可能性があるので、コーヒーを飲んで眠気と軽い頭痛が治るのを待っているところです。