■2018/2/9（金) 首回りの凝りが半端ない
以前ならばこれほどの筋肉痛はあり得ないです。毎日首のトレーニングしているわけではないのに。毎日のことだから慣れてきてはいますが、首のつっぱりと、以前リンパ節が腫れてた周辺の首凝りが激しいです。最近は鎖骨あたりまで凝っています。
お風呂で温めたり、手で揉んだり、ネックマッサージ機で揉んだり、低周波治療器でほぐしたり、あらゆる手を尽くしても、一時的に良くなるだけで回復する様子はありません。
良くなったかに見せかけて、また悪くなる。一進一退を繰り返しています。
放射線治療を浴びた首周辺だから仕方ないですけど、この痛みは極度の疲労感のように錯覚してしまいます。何ヶ月も続いているので治らないのかもしれませんが、できれば治って欲しいと思います。
まあ治療後の副作用だから色々愚痴を言っても仕方ないので、そんな時はまた岩盤浴へ行っちゃいます。
(^_^;)
■8ヶ月前の2017/6/10（土） 8ヶ月前はそうめん食べやすい
8ヶ月前の6/10はそうめんが食べやすい
そうめんがなかなか食べやすいことに気がつきました。見た目通りの食べやすさでした。
入院してた時期に比べて寝るのが遅くなっているので、改善しようと思っていました。