■2017/11/24 （金） 喉の乾燥と痛み
乾燥の季節にここまで喉が乾燥して痛くなるとは思いませんでした。
ここ最近乾燥が激しいと思いつつ、放っておいたら次第に食べ物が沁みるようになりました。喉の付近に傷があるような痛さになってしまいました。
それから最近は少し辛いものや刺激物にも挑戦していたので、多少沁みるのは当たり前と思っていましたが、少し無理をしたみたいです。ちょっと調子に乗ってやりすぎたことを反省します。
丁度ガンがあったところが痛いので、ガンが再発しないように刺激を与えないように治まるのを待ちたいと思います。
荒れた粘膜にクエン酸が良くなかったかもしれないので、クエン酸水を飲むことは中断しています。
喉の潤いのためのど飴を舐めてましたが、どれも刺激が強すぎて今は水をチビチビ飲んで凌いでいます。マスクも寝る時だけでなく昼間も付けるようにしました。
以前治療中に口内粘膜が沁みて飲めなくなったエビオス錠。逆に粘膜に良いのではないかと思い出して飲んでみました。
今回は不思議とあまり沁みませんでした。胃腸に良いものなので喉にも良い気がしています。
1日刺激を与えないようにしていたら、少しずつよくなってきました。
■8ヶ月前の2017/3/26（日） 8ヶ月前は一日中寝てた
8ヶ月前の3/26は歩いた距離50m。ほとんど動いていません。
辛さをひたすら耐えていた時期です。