■2017/9/30 （土） 今日も岩盤浴
今日は午前中は高血圧の治療で以前からお世話になっている、近所のお医者さんへ行きました。
首筋を触ってまだ硬いねと。そうなんです、まだ硬いんです。首筋の突っ張りはなかなか解消しません。
体を柔らかくするために今日も午後から岩盤浴へ行きました。
■8ヶ月前の2017/1/30（月） 8ヶ月前は初めての岩盤浴
8ヶ月前の1/30は初めて岩盤浴へ行きました。
以前の岩盤浴のイメージは、何で岩の上に寝転がって気持ち良いのか理解出来ませんでした。
せっかくならゆっくりくつろげるお湯に入るべきだと思っていました。
ガンになって色々調べて岩盤浴にたどり着きました。体を壊さなければ、思いつかなかっただろうし、岩盤浴の良さを知ることはなかったかもしれません。
水滴ができるほど身体中から汗が吹き出します。普通の生活でこんなに汗をかくことはありません。スーツ姿でこんなに汗をかいたら不快で気持ち悪くなるでしょう。
しかし岩盤浴では汗がたくさん出ることが快感となります。同じ汗でもシチュエーションの違いでこうも感覚が違います。