9/01(火) 昼日記 昼ごはんはステーキ夕べ食べた肉の残り半分で贅沢な昼ごはんです。 鍋焼きうどん用の鍋の蓋がいい仕事してくれます。 厚手の小さい鉄のフライパン。なかなかぴったりあう蓋がありませんでした。 ステーキはぴったり蓋ができないとうまく焼けません。 付け合わせはフラポテ・冷凍インゲン・レタス・トマト。 野菜も食べなくっちゃね(少ないけど) おやつにチーズケーキ食べようとしたらありません。 昨日が消費きげんだったから、ダレか食べちゃったみたいデス。 なので、おやつはなし。コーヒーだけです。