11/11(火) おやつ 晩ごはんは湯豆腐

おやつ

コーヒーと瀬戸内レモンケーキ

晩ごはん

鳩子てんぷら・焼き椎茸・ゴーヤチャンプル―をつまみにからだを想うオールフリーで一杯

メインは湯豆腐。出汁昆布と豆腐だけの真正湯豆腐です。

ゆずぽんで食べたらおいしかった。゜

締めは紫蘇昆布を載せたご飯に昆布出汁かけて昆布茶漬け

メインの写真は撮り忘れ(汗)

明日は姉の病院へ洗濯ものを取りに行きます。

今宵も早寝です。

オヤスミナサイ。