今日の晩ごはんは，スパゲティミートソース。
パスタはしっかり300g(3人分)
ミートソースは残り物だけでは足りそうになかったので，市販のレトルトパック2人用をプラス♪
チーズはカミさんと娘は，出来合いのパルメザン。
私は，パルミジャーノレッジャーノをすりおろして使います。
パルミジャーノレッジャーノ。
安物のチーズグレーダ―を使っていましたがうまく削れませんでした。
普通のプラスチックのおろし金で綺麗に削れること発見！
気楽にジャンジャン使えます。
ブロッコリーとサニーレタス。
ミニトマト。ゆで卵のサラダ付き。
飲み物は，アサヒオフ。
がっつり食べたので，カロリーは800kcal超えてるかも。
今日も予約投稿して，早く寝ます。
オヤスミナサイ。
(21:40 予約投稿)