7月01日（月）
朝ごはん
ミニどら焼き
朝一番でかかりつけ医へ。
神経系疼痛治療薬 プロガバリン
降圧剤 カンデサルタン
処方してもらいました。
イブプロフェンは，入荷がないそうで今回は鎮痛剤はなし。
昼ご飯
ホゴメバルの吸い物を作りました。
美味かった。
その他ちょこちょこおかずと白ごはん
晩ごはん
ホゴメバルの唐揚げ
ホゴメバルの味噌汁。
赤だしの予定だったのですが，赤出汁味噌の賞味期限が１年以上切れていました。
豆腐の豚バラ巻き・ねばりっことちくわの天ぷら。
写真撮り忘れ。
ごちそうさまでした♪