おはようございます🎶
5月30日(日)
体重 57.85 +0.4
体脂肪 29.5 +0.3
BMI 23.8 +0.2
😱
やべーぇ
昨日のわらび餅かな？
∗
やられた〰️
🍅トマトの苗がポキッ
挿し木で３０cm位まで
やっと大きくなって
これからを楽しみにしてたのに
またか
隣の悪くガキ
昨日🏠️の前で
ボール遊びしてたもんなー
我が家の前を通る人は
うちから奥の人だけです（４軒）
外で遊ぶ様な子は隣だけ
塀も無いし仕方無い事だけど
遊ぶ所も無いし
車を泥だらけにされるし
色々とやらかして貰ってる😑
怒鳴りこんだりはしませんよー
ひたすら我慢‼️
後数年の我慢‼️だと思ってます
大きくなったら
お外で遊ばなくなるでしょ
🌄
今日も画像なしー
白湯
🍌バナナ
食パン
オクラの糠漬け
ゆで卵
🌞
画像なしー
カレーうどん
先日作ったカレーを出汁でのばし
お揚げと九条ネギを入れました
🌃
画像なしー
残りのピーマン肉詰め
サニーレタスのサラダ
糠漬け🥕🥒
しじみのお味噌汁
玄米ご飯
かきフライ２個
🚶♀️➰8328👣4.5キロ💨
午前中
ウォーキングしたよ🎵