おはようございます🎶


5月8日(土)


体重  56.7  -0.05

体脂肪  28.8  ±0

BMI  23.3  ±0


🤨微妙?



🌄

画像無し〰️

レモン入り白湯

キウイフルーツ1個

新玉ねぎと🍅トマトのスープ

食パン🍞1枚



👓️メガネを取りに行く

今日もお客さんが一杯😲

待ち時間

店内のメガネをブラブラ見る

良い色と形の👓️メガネを

見つけてしまった😵💧

もう遅い‼️😓😩





🌞

AEONで買って来た

お弁当🍱

普段こんなお弁当は買わないけど

私にしては珍しい

チャーハンが不味い‼️🤭

今じゃ

冷凍食品のチャーハンが上手いよ‼️




3枚目の刺し子

【変わり七宝】

縁にアクセントを入れて見る




🕒

おやつに

若鮎と緑茶

若鮎は抹茶味




🌃

画像無し〰️

焼き魚

玄米ご飯

お味噌汁

肉じゃが

🥦ブロッコリー



🚶‍♀️➰4608👣2.5キロ💨