おはようございます🎶
4月18日(日)
体重 57.55 -0.05
体脂肪 28.6 ±0
BMI 23.6 ±0
昨日よりもっと
目糞鼻糞じゃ〰️ん😓
🌄
卵サンド

右
塩バターパンを横にカットして
凹に茹で卵を乗せ
左
その上にサニーレタスを2枚
☕️珈琲
🌞
15年ぶりぐらいの
CoCo壱番🍛カレーへ
きのこ🍛カレーにしました‼️
CoCo壱番の漬物が好きだ‼️😁
メニューも増えてましたね
昔はもっとお安かった様な気がする
次から次と人が来るので
その事に👀‼️驚く
みんなさんカレー好きなんだな➰
カレー
ラーメン
鶏唐揚げかなー?
あっ‼️
お寿司もだね😃
🌃

海老チリ
蓮根きんぴら
サニーレタスのサラダ
お味噌汁
玄米ご飯🍚
🚶♀️➰2474👣1.3キロ💨


