おはようございます🎶


4月18日(日)


体重  57.55  -0.05

体脂肪  28.6  ±0

BMI  23.6  ±0


昨日よりもっと

目糞鼻糞じゃ〰️ん😓



🌄

卵サンド


塩バターパンを横にカットして

凹に茹で卵を乗せ

その上にサニーレタスを2枚

☕️珈琲



🌞

15年ぶりぐらいの

CoCo壱番🍛カレーへ

きのこ🍛カレーにしました‼️

CoCo壱番の漬物が好きだ‼️😁

メニューも増えてましたね

昔はもっとお安かった様な気がする




次から次と人が来るので

その事に👀‼️驚く

みんなさんカレー好きなんだな➰


カレー

ラーメン

鶏唐揚げかなー?

あっ‼️

お寿司もだね😃



🌃

海老チリ

蓮根きんぴら

サニーレタスのサラダ

お味噌汁

玄米ご飯🍚



🚶‍♀️➰2474👣1.3キロ💨